Når vi bliver grebet euforieufori ændres biokemien i vores hjerne så radikalt, at de sædvanlige selvbeskyttelsesmekanismer slås fra. En tilstand af høj følelsesmæssig spænding – det være sig succes i erhvervslivet, forelskelse eller en stor gevinst – ledsages af en kraftig frigivelse dopamin. Denne neurotransmitter er ansvarlig for forventningen om belønning og blænder bogstaveligt talt den præfrontale cortex, som normalt analyserer risici og mulige negative konsekvenser.
Den biologiske mekanisme bag skødesløshed
I øjeblikke af triumf er belønningssystemet tændt, hvilket kræver gentagelse og forstærkning af stimulus. Hjernen går i “se målet, se ingen forhindringer”-tilstand, hvor enhver kritisk information opfattes som en irriterende forhindring.
-
Perceptuel forvrængning: Den forventede fordel virker enorm, mens sandsynligheden for fiasko ubevidst undervurderes.
-
Usårbarhedseffekten: En person begynder at tro, at held er en personlig egenskab, ikke et sammentræf af omstændigheder.
-
Nedsat årvågenhed: Opmærksomheden fokuserer kun på positive markører og ignorerer miljømæssige alarmer.
Psykologiske fælder for succes
Kognitive forvrængninger i en tilstand af eufori arbejder imod os. En af de farligste er “overlevelsesfejlen”, når den aktuelle succes får dig til at glemme de tusindvis af andre mennesker, der mislykkedes med de samme input. En person i en tilstand af drivkraft har en tendens til at tilskrive alle resultater til sine færdigheder og udelukker helt tilfældigheder.
I erhvervslivet og i privatøkonomien fører det ofte til, at man træffer beslutninger, når følelserne er på sit højeste. Køb af aktiver til overpris, investering i tvivlsomme projekter eller tilsidesættelse af sikkerhedsregler bliver en logisk konsekvens af “rosenfarvede briller”. Overlevelsesinstinkt undertrykkes af ønsket om at fastholde og øge den behagelige tilstand her og nu.
Sådan genvinder du kontrollen over situationen
For ikke at blive offer for sin egen fysiologi er det vigtigt at lære at genkende det øjeblik, hvor man kommer ind i zonen med følelsesmæssig overophedning. Rationel tænkning kræver tid, som en person i eufori normalt ikke har på grund af travlheden og ønsket om at realisere ideer hurtigere.
-
Tvangspause i 24 timer, før du træffer en vigtig beslutning.
-
At henvende sig til en “djævlens advokat” – en, der ikke deler din begejstring og kan påpege svagheder.
-
Evaluer situationen ud fra det værst tænkelige scenarie, ikke kun det bedst tænkelige.
Evnen til at tænke kritisk i øjeblikke med maksimale følelsesmæssige højder er en nøglefærdighed for langsigtet overlevelse og opretholdelse af gevinster. Følelsesmæssig intelligens hjælper med at spotte i tide, når selvtillid bliver til farlig arrogance.
Balancen mellem entusiasme og forsigtighed afgør bæredygtigheden af enhver succes.
